Nell'età adulta, la funzione sessuale negli uomini diminuisce naturalmente, ma l'impotenza dopo 50 anni non è normale. Come riconosci i suoi sintomi e come affronti il problema?
Come aumentare la potenza dopo 50 anni?
La principale caratteristica distintiva dello stato di potenza maschile dopo i 50-55 anni è l'inizio dell'andropausa in questo periodo, così chiamata per analogia con la menopausa, meglio nota come carenza di androgeni legata all'età o menopausa maschile. L'essenza di questo processo biochimico si riduce a una significativa diminuzione della produzione dell'ormone testosterone da parte delle gonadi. Una sindrome simile da carenza di testosterone tra i 40 ei 70 anni si osserva nel 30-70% degli uomini, secondo varie stime. Gli indicatori di picco dell'andropausa sono stati notati all'età di cinquant'anni e il "periodo di transizione" stesso dura circa 2-5 anni e, di conseguenza, l'aumento della potenza negli uomini sopra i 50 anni è prima di tutto direttamente correlato alla compensazione della mancanza di testosterone .
Inoltre, il problema della potenza all'età di 50 anni dipende dal lavoro dei sistemi genitourinario, endocrino, cardiovascolare e nervoso e la salute fisica generale di un uomo a questa età viene alla ribalta. Come aumentare la potenza dopo 50 anni e come migliorare la salute degli uomini in generale, tenendo conto delle peculiarità dei cinquantenni, considereremo in questo articolo.
La menopausa negli uomini come fattore fondamentale che influenza la potenza
La potenza maschile dopo i 50 anni è associata a ciò che viene altrimenti chiamato negli ambienti medici: menopausa, ipogonadismo correlato all'età, carenza di androgeni legata all'età e altri termini. Poiché in una delle traduzioni dal greco la parola "culmine" è tradotta come "gradino", "scala", questo termine è appropriato per illustrare la graduale (graduale) diminuzione dei livelli di testosterone osservata negli uomini, a partire da circa 30-40 anni . Ma poiché lo stesso termine è associato alla più nota menopausa femminile, molti autori di lavori medici lo evitano - a causa del lento calo del livello dell'ormone sessuale maschile, il quadro dei processi in corso in entrambi uomini e donne sono generalmente diversi.
Tuttavia, il 10-20% degli uomini (secondo alcune stime - fino al 25%) di coloro che soffrono di sintomi della menopausa percepisce ciò che sta accadendo in modo molto doloroso, che influisce sia sullo stato fisiologico che psicologico. Tutti i sistemi corporei che sono controllati o fortemente dipendenti dal testosterone ne risentiranno.
Il ruolo del testosterone nel corpo inizia a manifestarsi già nell'utero - nel periodo embrionale, nella fase della maturazione fetale. Prima dell'inizio della pubertà nei ragazzi, il suo ruolo diminuisce, ma poi ricomincia a interagire con vari sistemi e tessuti del corpo, i recettori su cui rispondono al livello della sua concentrazione. Quindi, prima di tutto, l'ormone agisce sugli organi genitali e sulla spermatogenesi, sul grado del desiderio sessuale, sulla prostata, sull'epididimo, sulle vescicole seminali, ecc. In secondo luogo, sotto il controllo dello stato ormonale ci sono il sistema osseo e muscolare, il metabolismo processi, lo stato della pelle, dei capelli, ecc. Pertanto, una diminuzione dei livelli di testosterone si riflette in tutti questi sistemi e quando i livelli di testosterone e successivamente i livelli di potenza negli uomini dopo i 50 anni diminuiscono così tanto rispetto al "primo anni" che i sistemi iniziano a cedere, nella fase acuta si verifica uno stato di menopausa maschile.
L'elenco dei sintomi può essere suddiviso in diversi gruppi (a seconda dei sistemi che cambiano durante questo periodo):
- Disturbi psicoemotivi: aumento della fatica, sbalzi d'umore con manifestazioni depressive, attacchi di ansia immotivata, disturbi del sonno e dell'attenzione.
- Disturbi vegetativo-vascolari: pressione instabile con possibili crisi ipertensive, dolori dolorosi della regione cardiaca senza rilevamento di patologia cardiaca, ritmo cardiaco "depresso", vertigini e dolore, sudorazione e vampate di calore, sensazione di mancanza d'aria, arrossamento dall'alto il petto al viso.
- Manifestazioni metaboliche ed endocrine: una diminuzione della massa muscolare e del suo indebolimento, una violazione della forza ossea (osteoporosi), un aumento del tessuto adiposo, in particolare nell'addome e nel torace, una diminuzione della crescita e della caduta dei capelli, deterioramento della pelle e la sua secchezza, un aumento della quantità di proteine che legano gli ormoni sessuali, anemia.
- Problemi nel sistema genito-urinario: deterioramento della spermatogenesi, diminuzione del desiderio sessuale (potenza debole o mancanza di esso), problemi di erezione, sensibilità simile a segni di impotenza, nonché diminuzione dei testicoli, aumento della minzione, incontinenza, frequenti impulsi notturni .
Va notato che nella maggior parte dei casi la diminuzione dei livelli di testosterone è graduale e non sempre supera le soglie di circa 12 nmol (nanomoli) per litro, che sono tradizionalmente considerati valori ipogonadici patologici. Inoltre, di solito, la diminuzione dell'ormone legata all'età inizia dopo 30 anni nella modalità dell'1-2% all'anno e più spesso raggiunge indicatori "pericolosi" solo all'età di cinquant'anni Inoltre, la potenza negli uomini non scompare completamente in 50 anni Diventa solo più debole di Se "lasci andare" questo processo, all'età di 80 anni il livello di testosterone rimarrà solo al 40-45% degli indicatori originali. Tuttavia, questo processo può essere rallentato o interrotto del tutto. Per aumentare la potenza dopo i 50 anni, è necessario scegliere correttamente la terapia ormonale sostitutiva.
Approccio alla terapia sostitutiva dopo i cinquanta
In questo caso, non si tratta solo di come aumentare la potenza, ma di come aumentare la potenza senza farti del male. In generale, ci sono quattro fattori da considerare:
- La presenza o l'assenza di controindicazioni che vietano la terapia ormonale sostitutiva.
- La capacità del farmaco di affrontare l'impotenza "delicatamente", cioè di mantenere un livello costante di testosterone all'interno delle fluttuazioni naturali dell'ormone.
- Effetto delicato sulla produzione di testosterone: il farmaco non dovrebbe inibire la produzione del proprio ormone.
- La composizione del prodotto e la sua capacità di ripristinare il testosterone totale e libero sono correlate ad una valutazione dinamica dell'effettivo stato ormonale.
Circa il 90-95% del testosterone viene secreto nei testicoli dalle cellule di Leydig. Un altro 5% - la corteccia surrenale. Allo stesso tempo, c'è una suddivisione in testosterone totale e testosterone libero (attivo), la cui proporzione diminuisce in modo più significativo con l'età rispetto alla proporzione del testosterone totale. Contemporaneamente a una diminuzione della sintesi ormonale, aumenta la concentrazione di globulina che lega gli ormoni sessuali, che modifica l'equilibrio ormonale e porta ad un aumento della proporzione di estrogeni e cambia anche la regolazione del sistema ipotalamo-ipofisario. Di conseguenza, l'attività dell'intera "catena" viene interrotta: ipotalamo - testicoli - genitali. Data la complessità del supporto sistemico, l'intervento ormonale dovrebbe essere effettuato con sufficiente cautela.
In un primo momento, con l'avvento di metodi di terapia ormonale sostitutiva profilattica e terapeutica per vari gradi di impotenza maschile e malattie legate all'età, c'erano forti timori associati all'interferenza con il delicato e complesso meccanismo del corpo. Tuttavia, ora tale terapia (in determinate condizioni) è ampiamente accettata e non è considerata pericolosa. Quando si esegue la terapia sostitutiva, ci sono alcune limitazioni di natura specifica che creano un aumentato rischio di sviluppare l'una o l'altra patologia esistente. Ciò include, ad esempio, il cancro alla prostata (o il sospetto di esso). Tuttavia, tali limitazioni vengono identificate durante un esame individuale da parte di uno specialista.
Inoltre, è altamente auspicabile il coinvolgimento di specialisti (andrologo, urologo, endocrinologo) nello sviluppo di un programma di terapia sostitutiva, poiché la valutazione del livello effettivo di testosterone negli uomini solleva interrogativi anche dopo studi di laboratorio. In primo luogo, i metodi esistenti per determinare il livello di questo ormone steroideo non sono perfetti e, in secondo luogo, è ancora necessario essere in grado di "leggere" i risultati ottenuti. La difficoltà è che il livello di testosterone stesso è instabile nella norma ( ad esempio del 25-30% in più al mattino) e vanno sempre "osservati" individualmente e dinamicamente.
Un altro fattore aggiuntivo da considerare è la comodità del formato del farmaco, che aumenta la sua efficacia dopo 50 anni in una modalità conveniente. Il mercato del testosterone è:
- in fiale (metodo di iniezione),
- compresse con effetto lungo (prolungato),
- in gel (unguenti) applicati sulla pelle o cerotti contenenti testosterone.
A prima vista gel e cerotti sembrano essere la tecnica più comoda e moderna rispetto alle iniezioni, tuttavia, poiché non servono molto spesso, le iniezioni ormonali sono molto diffuse e richieste in questa parte di uomini che faticano a aumentare la libido per aumentare e voler migliorare la potenza.
Classificazione dell'OMS: 50 anni - il picco di maturità negli uomini
Nonostante oggi in andrologia in generale prevalga la visione, in cui non è contestato il fatto di una diminuzione dei livelli di testosterone legata all'età, ma è riconosciuto che l'entità della diminuzione non dovrebbe raggiungere valori critici, sostituzione degli androgeni per la prevenzione diventa comune una terapia dai 40. -45. età consigliata. E per la potenza negli uomini dopo 50 anni, in generale, questa terapia dovrebbe essere considerata da ogni uomo come il metodo principale per mantenere la "forza maschile".
Ma il problema della società è che nel nostro paese, dopo 50-55 anni, il rifiuto di impegnarsi in una vita sessuale attiva non è percepito come una deviazione dalla norma e gli uomini iniziano ad andare d'accordo con l'impotenza come qualcosa di naturale. Ciò significa che dall'età di 50 anni la potenza come combinazione di libido (lussuria) ed erezione stabile è purtroppo già desiderabile, ma facoltativa. Le tradizioni socio-culturali consentono e accettano questo stato di cose. Inoltre, una parte significativa degli uomini non ha sentito parlare dell'esistenza della carenza di androgeni legata all'età, dei programmi sostitutivi per compensarla e dei modi per aumentare la potenza negli uomini di qualsiasi età.
Secondo i recenti cambiamenti nella classificazione dell'età dell'OMS, una persona sotto i 44 anni è considerata giovane e tra i 44 ei 60 anni è di mezza età.
La vecchiaia inizia solo dopo i 75 anni. Il periodo da 60 a 75 anni è chiamato vecchiaia. Ad esempio, un uomo di 50 anni, sebbene non sia più giovane, non può nemmeno essere definito vecchio.
Cambiamenti simili nella percezione e nella valutazione della scala di età sono letteralmente avvenuti negli ultimi 10-15 anni. Nel 2005, la maggior parte degli intervistati ha ritenuto che il proprio cinquantesimo compleanno fosse il momento della vecchiaia. Secondo i sondaggi condotti nel Regno Unito, la maggior parte degli intervistati ritiene che al momento del pensionamento sarà di mezza età. Il 42% degli intervistati chiama le persone anziane quando compiono 60 anni e il 30% degli intervistati associa l'età ai 70 anni. Inoltre, la valutazione è correlata all'attività e l'attività si manifesta in tutti i tipi di attività: sport, viaggi, carriera professionale, sesso.
La potenza maschile è certamente influenzata dalle caratteristiche della popolazione (razziale, genetica, culturale e altre), ma queste differenze non sono così significative che il ripristino della potenza maschile nel nostro paese è considerato una questione senza speranza. Al fine di migliorare la potenza, è prima necessario aumentare la consapevolezza e la consapevolezza degli uomini che i problemi con la potenza possono essere risolti in modo relativamente semplice a quasi tutte le età, se la diminuzione della potenza non è associata a fattori organici sistemici più persistenti.
Cause fisiologiche dell'impotenza nei cinquantenni
Naturalmente, le ragioni della diminuzione della potenza non si limitano ai fattori ormonali. Lo stato del sistema vascolare e il problema del flusso sanguigno meccanico ai genitali, la conduzione nervosa e la sensibilità, che dipende, tra l'altro, dallo stato della colonna vertebrale e delle ossa pelviche, nonché altri problemi e malattie sistemiche possono aumentare il gravare sul sistema genito-urinario e provocare una diminuzione della potenza. Ma questo pericolo non esiste solo dopo i 50 anni, ma anche prima.
Ad esempio, è stato riscontrato che le malattie croniche stesse accelerano l'inizio della menopausa e contribuiscono al suo sviluppo. I ricercatori dell'Università di Medicina hanno dimostrato che le manifestazioni di carenza di androgeni sono quattro volte più comuni nelle persone con insufficienza cardiaca e che i sintomi della menopausa sono più pronunciati in questi uomini. Ci sono altre malattie che accelerano il decorso della menopausa: ipertensione, ipotiroidismo e tireotossicosi, infarto del miocardio, malattie del fegato, orchite, epididimite, diabete, lesioni e tumori dei testicoli, lesioni chimiche, intossicazione da alcol e nicotina, abuso di droghe. A questi fattori si aggiungono inattività fisica, cattiva alimentazione e abitudini di vita.
Pertanto, le stesse regole di uno stile di vita sano si applicano all'età di 50 anni come a 20-40 anni. A questa età è anche necessario ridurre il peso, aumentare l'attività fisica e l'attività generale, eseguire massaggi regolari dei genitali e della prostata, esercitare i muscoli delle ossa pubiche e, se necessario, riconsiderare completamente il modo di lavorare e di vivere e scegliere anche qualche attività che migliori lo stato psico-emotivo.
Aumento della potenza negli uomini dopo 50 anni
Molti uomini si preoccupano del motivo per cui la loro potenza sta diminuendo dopo 50 anni. Questo problema può verificarsi per diversi motivi. In medicina sono abbastanza isolati. La salute è della massima importanza. Ma come aumentare la potenza dopo i 50 anni e quali sono i sintomi della malattia?
ragioni di sviluppo
Prima di capire come trattare l'impotenza negli uomini dopo 50 anni, dovresti capire le ragioni del suo sviluppo. In medicina, è consuetudine distinguere diversi fattori sotto forma di:
- Abbassamento del livello dell'ormone sessuale maschile. Secondo le statistiche, la produzione di testosterone diminuisce gradualmente in una forte metà della popolazione dopo trent'anni.
- Dopo 45 anni, questi indicatori scendono al di sotto della norma, a seguito della quale si osserva un'insufficienza adrogenica e compaiono i primi segni di impotenza maschile.
- vasocostrizione. Le tube del sangue perdono la loro elasticità ogni anno, a causa della quale iniziano gradualmente a restringersi. Questo processo porta a un deterioramento del flusso sanguigno e del flusso sanguigno ai genitali.
- Malattie dei vasi sanguigni e del muscolo cardiaco. Gli uomini dopo i 50 anni hanno maggiori probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari. Il muscolo cardiaco si consuma e diventa più debole. Questo fenomeno porta a un deterioramento del flusso sanguigno in tutto il corpo.
- malattie del sistema riproduttivo. All'età di 50 anni, spesso compaiono problemi di potenza negli uomini a causa di malattie degli organi genitali. I medici diagnosticano regolarmente la presenza di malattie sotto forma di prostatite, adenoma, uretrite. Questi problemi possono anche portare all'impotenza negli uomini di 40 anni.
- Stile di vita. Uno stile di vita sano è di grande importanza nella vita sessuale. Se il paziente consuma regolarmente alcol, fuma, mangia male e non fa esercizio, possono verificarsi problemi nell'area genitale.
Perché l'impotenza compare negli uomini all'età di 45 anni e alcuni all'età di 55 o 70 anni? La ragione della comparsa di questo problema può essere nascosta in normali situazioni di stress. Le difficoltà sul lavoro e la discordia in famiglia portano a un deterioramento della funzione cerebrale. Per questo motivo, una persona mostra irritabilità e aggressività. Questo processo influenza il desiderio sessuale. E come sai, i rapporti meno frequenti hanno un effetto negativo sulla potenza maschile.
In assenza di attività fisica nella metà maschile della popolazione, la muscolatura risulta indebolita. Vale la pena notare che il pene si riferisce anche alla struttura muscolare in cui si trovano le terminazioni nervose. Man mano che le loro condizioni peggiorano, appare la debolezza. Per ripristinare la potenza, vale la pena praticare sport.
Le cause dell'impotenza negli uomini possono nascondersi anche nei disturbi ormonali. Spesso questo tipo di disturbo si verifica in pazienti affetti da diabete mellito. In questa malattia, c'è un'interruzione nei processi metabolici nel sistema periferico. Questo porta alla disfunzione della prostata e dell'ipotalamo. Questo processo porta a cambiamenti nei livelli ormonali.
Se l'impotenza inizia all'età di 50 anni, ciò potrebbe essere stato influenzato dallo stile di vita sedentario del paziente. Molto spesso la malattia viene diagnosticata in persone il cui lavoro comporta una seduta prolungata. Ciò include discipline come conducenti, programmatori o guardie di sicurezza. È difficile dare consigli in tali situazioni. Ma puoi aumentare la potenza solo con l'aiuto di uno stile di vita attivo e di una corretta alimentazione.
Una debole potenza può iniziare in coloro che assumono farmaci per molto tempo. Gli uomini che cercano di evitare situazioni stressanti e depressione ricorrono all'assunzione di antidepressivi o psicofarmaci. Per aumentare la potenza, devi consultare un medico. Forse prescriverà ulteriori farmaci che possono aumentare il pene.
A quale età si verifica l'impotenza è abbastanza difficile da dire. Naturalmente, tutto non accadrà in un anno, ma gradualmente. La domanda principale è a quale età dovrebbe iniziare la lotta contro questa malattia.
diagnosi di patologia
Quando si osservano i primi sintomi dell'impotenza maschile, non dovresti esitare con il problema, ma consulta un medico il prima possibile. Solo un medico può diagnosticare e prescrivere correttamente i farmaci giusti.
Per diagnosticare la patologia, lo specialista prescrive un esame ecografico e un esame. Prima di tutto, devi scoprire se ci sono disturbi patologici nel sistema sanguigno del paziente. Se il paziente ha malattie degli organi genitali, nel sangue si trova un gran numero di leucociti.
Successivamente, il paziente viene sottoposto a un esame del sistema genito-urinario. Per identificare le patologie, viene eseguita la diagnostica ecografica. Con l'aiuto di tale esame, puoi vedere le aree interessate o vedere il processo infiammatorio.
Per determinare la potenza dopo 50 anni, gli uomini assumono liquido seminale. L'analisi può determinare la quantità di testosterone e la composizione del segreto.
Se c'è un deterioramento della potenza negli uomini per altri motivi, vengono prescritti ulteriori tipi di esami.
Modi per migliorare la potenza
Molti uomini sono interessati alla domanda su come ripristinare la potenza. Non vale la pena preoccuparsi di questo problema. Dopotutto, se c'era l'impotenza, l'età non ha importanza. La cosa principale è iniziare a trattare la patologia in modo tempestivo.
È necessario un esame annuale da parte di un medico per garantire che la potenza maschile sia completamente mantenuta dopo i 50 anni. Il fatto è che molti processi nel corpo iniziano a rallentare. E per non essere sorpreso dall'impotenza a 40 anni, devi sottoporti a un esame.
Per aumentare la potenza dopo 50 anni, è necessario seguire alcuni consigli sotto forma di:
- Adesione ad una dieta equilibrata e adatta alla specie. Per mantenere la potenza all'età di 40, 50, 55 anni, devi mangiare in modo sano. La dieta dovrebbe includere frutta e verdura fresca, cereali, carne e pesce al vapore o bolliti. È necessario escludere dalla dieta fast food, bevande alcoliche e gassate, cibi grassi, salati e fritti. Il sale dovrebbe essere sostituito con varie spezie. Inoltre, aumentano il flusso sanguigno al pene.
- sbarazzarsi del peso in eccesso. Se un uomo non ha un pene, allora forse il problema è l'obesità. Di conseguenza, il paziente diventa impotente e inizia anche a soffrire di malattie come diabete, prostatite, ipertensione.
- L'assenza di ipertensione e colesterolo.
- Rifiuto di consumare bevande alcoliche. Se il paziente non sa come affrontare l'impotenza, il primo passo è smettere di bere alcolici. Ed è meglio iniziare in giovane età se nulla ti disturba.
- Sport e qualsiasi attività fisica. Se il paziente non sa come aumentare la potenza negli uomini, è necessario iniziare con esercizi elementari. Il corpo maschile è costituito esclusivamente da strutture muscolari. E affinché non si indeboliscano, devi essere attivamente coinvolto nello sport. Questi includono pallavolo, nuoto o atletica leggera. Il ciclismo dovrebbe essere evitato in quanto provoca la compressione dello scroto.
- Ritenzione normale del testosterone. Questo ormone è responsabile dell'attività sessuale di un uomo, quindi è necessario assumere stimolanti naturali.
- Rifiuto di assumere farmaci steroidei.
- smettere di fumare.
Farmaci per migliorare la potenza
Succede che un uomo guida un'immagine attiva e mangia bene, ma la potenza non ritorna all'età di cinquant'anni. Qual è il motivo? In che modo l'aumento della potenza influisce sugli uomini dopo 50 anni? In questo caso, dovresti consultare un medico per capire come migliorare la potenza. Prescriverà farmaci che consentiranno all'organo sessuale di stare in piedi durante il sesso o ripristinare i livelli ormonali.
C'è un enorme elenco di farmaci che aumentano la potenza. Questi includono prodotti a base di sildenafil, che prevede immediatamente l'espansione dei vasi sanguigni e l'inizio di un'erezione stabile. Tali farmaci hanno l'effetto desiderato entro venti o trenta minuti dopo l'applicazione. Tuttavia, vale la pena notare che il farmaco ha diversi effetti collaterali e una serie di limitazioni.
Gli esperti cinesi sanno come aumentare la potenza a 50. Hanno sviluppato farmaci volti a migliorare la funzione erettile. Questo include il ginseng. È considerato un afrodisiaco maschile naturale. La radice di ginseng è un farmaco che migliora i rapporti sessuali.
Come aumentare la potenza anche con l'aiuto di droghe? Ci sono integratori alimentari biologicamente attivi sul mercato. Contengono solo ingredienti naturali che non causano effetti collaterali. Devono essere assunti con i pasti.
Per aumentare la potenza immediatamente prima del rapporto sessuale, puoi usare uno spray. È sufficiente spruzzare più volte il farmaco sul pene e in dieci minuti inizierà ad agire.
L'imminente rapporto sessuale non dovrebbe spaventare un uomo, soprattutto se ha cinquanta o sessant'anni. Qualsiasi problema sarà risolto da un medico esperto. Molti uomini sono interessati alla questione dell'età in cui si verifica un aumento dei rapporti sessuali e quando diminuisce la capacità di avere un'erezione. Ma c'è una soluzione al problema. L'importante è trovare la causa.